metas – Sabiduría Online https://sabiduriaonline.com Un espacio para el despertar de la consciencia Mon, 09 Apr 2018 11:09:22 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 Si yo no hago algo, nadie lo hará https://sabiduriaonline.com/si-yo-no-hago-algo-nadie-lo-hara/ https://sabiduriaonline.com/si-yo-no-hago-algo-nadie-lo-hara/#respond Mon, 09 Apr 2018 11:09:22 +0000 https://sabiduriaonline.com/?p=256 Este es mi manifesto, mi explicación de motivos, ya que desde hoy 6 de Noviembre de 2017 he empezado a dedicar tiempo día a día a conseguir la libertad de mi país Venezuela.

Una vez una buena amiga me dijo: “La gente que hace movimientos y cosas importantes en la historia, no esperan a tener las condiciones ideales para empezar, ¡empiezan y ya!”, de una forma similar, un amigo comentó alguna vez: “De verdad creo que si nosotros no hacemos algo por este país nadie va a hacer nada, y no digo nosotros refiriéndose a nosotros oposición, generación, sociedad o colectivo, digo nosotros los que estamos en este cuarto.”
A manera de aclaratoria y sin ánimos de insinuar que somos de alguna manera superiores a todos los demás habitantes de este país, me refiero a que según mi percepción (que puede estar equivocada y no es absoluta) ninguno de los rumbos que los líderes políticos principales plantean para el país pareciera estar ni remotamente cerca de ser lo que realmente nuestra nación necesita o debería tener.
Además de esto, he observado con mis propios ojos como la gran mayoría, el pueblo, las masas que habitan nuestro país ignoran e incluso en muchos caso tienen ideas totalmente equivocadas sobre las causas, consecuencias y posibles soluciones de los problemas que aquejan a nuestra patria.

Parece que la gente quiere más restricciones, más proteccionismo, más estatismo, más «mano dura», es decir, darle más poder al poder para que nos siga pisando. en lugar de: más Libertad, más respeto a la propiedad y más respeto a la vida.
Sin embargo, la dirección que considero que nuestra tierra debería seguir de ninguna manera es algo inventado por mi, por el contrario, se basa en las teorías y leyes que decenas de miles de científicos, expertos y analistas de todo el mundo.
Obviamente, lo que pienso es que la forma correcta de llevar este país es simplemente aplicar la ciencia, las técnicas, leyes y principios que tantas personas ya han desarrollado pero que nuestros gobernantes se niegan a adoptar porque sólo tienen intereses personalistas y maquiavélicos que no tienen que ver con el bienestar de los Venezolanos sino con la mayor permanencia posible en el poder.

No necesitamos un nuevo sistema recién inventado o ponerle un nombre más complicado a lo que ya existe. Lo que de verdad nos hace falta es simplemente adherirse a la lógica, la ciencia, los derechos humanos, el sentido común, el conocimiento ya comprobado y las bases firmes en lugar de guardar nuestras esperanzas en ideas novedosas. No nos hace falta re-inventar la rueda, solo usarla.
Por otra parte, esto tampoco tiene por qué ser aplicado por mi persona, de hecho estoy seguro que hay individuos mucho más calificados para esta labor en Venezuela.
Yo personalmente, no he conocido (ni visto, ni siquiera oído hablar de) muchas personas alineadas con lo que pienso que es lo mejor para mi país y que además posean las aptitudes y actitudes que se requieren para asumir responsabilidades de tal liderazgo. Pero, aunque sé que no es algo muy usual estoy completamente seguro de que deben haber suficientes seres racionales, conscientes, transparentes, leales, congruentes, preparados y firmes que puedan asumir las riendas de nuestra sociedad.
Según lo que he podido ver no es sólo que sean extremadamente escasas las personas que podrían colaborar, sino que además, los pocos que he podido conocer carecen de recursos, fuerza política, conocimientos o motivación para llevar a cabo algo tan grande como influir en el destino de todo el país y del mundo.
A esto se le suma, que los bandos políticos más importantes de la actualidad quieren algo totalmente distinto a lo que los Venezolanos necesitan y con una enorme maquinaria populista trabajan día a día para exterminar completamente toda posibilidad de que surjan este tipo de líderes y movimientos en favor de la Libertad.
La situación puede llegar a dar la impresión de ser una utopía, algo imposible y ni remotamente alcanzable. Pero precisamente, es esto lo que me mueve y me motiva.
¡Debo actuar y actuar ya! No porque tenga una idea revolucionaria que vaya a cambiar el país de la noche a la mañana, no porque sea de alguna forma superior a todos los demás, y no porque no haya nadie más intentándolo, sino porque el panorama es tan adverso y tan absurdamente negativo que realmente se necesita TODA la ayuda posible, si no, los fugaces intentos de alcanzar la verdadera libertad serán arrollados por la ignorancia, la sumisión y la miseria, somos pocos los que realmente tenemos algo que aportar y estamos en la OBLIGACIÓN de hacerlo, todo aquel que puede entender lo que está mal y no haga nada está admitiendo públicamente carece de principios, conciencia y dignidad humana.

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Cómo automotivarte cambiando tu imagen mental de éxito https://sabiduriaonline.com/que-es-el-exito-para-mi/ https://sabiduriaonline.com/que-es-el-exito-para-mi/#respond Mon, 12 Mar 2018 05:18:14 +0000 https://sabiduriaonline.com/?p=65 Te haz preguntado ¿Por qué unos consiguen el éxito tan fácilmente y otros no? En esta entrada vamos a acércanos a la respuesta.

La imagen mental de éxito, la visión de lo que es el éxito para ti

Por allá en Diciembre de 2015 estuve investigando sobre la motivación en el proceso de toma de decisión y leí lo siguiente: “Si eres como la mayoría de la gente, tomas las decisiones basándote en la imagen subconsciente que tienes de lo que buscas. No es un proceso consciente sucede automáticamente dependiendo de la imagen de éxito que tienes grabada dentro de ti.”

Razones para tener una Visión de éxito bien pensada y estructurada

Se queda grabada en tu subconsciente y modifica tu forma de actuar:

Tener una imagen de éxito clara que se fusiona con tu narrativa interna, tu identidad personal y tu núcleo como individuo; es lo que te mueve hacia adelante porque tu comportamiento diario es el reflejo automático de tu identidad personal.

Derrota los miedos:

Un concepto sólido Tan fuerte que destruya todos los miedos y doblegue a los que tratan de disuadirte. Te vuelve un poco más resiliente, persistente, fuerte, arrollador. Te puede transformar en alguien indetenible, imparable que puede atravesar las barreras. Cuando otros se desaniman por los obstáculos tú los sientes como combustible para el fuego en tu interior.

Tener una visión bien definida te permite comunicarla a otros

Los que hacen esto bien consiguen seguidores fanáticos y crean un auténtico movimiento.

Crea una visión. Enciende un fuego de amor y deseo verdadero tan ardiente que la gente alrededor se queme con él y quiera unirse a esta visión.

Qué características debe tener esta imágen de Éxito para que te motive.

Estas son las características de una imagen de éxito motivadora y efectiva:

  • Es clara y específica.
  • Es congruente con tu historia y tu pasado, con tu identidad personal.
  • Es atractiva en relación al costo.
  • Parece ser accesible y posible.
  • Es éticamente aceptable según lo que consideras correcto.

Si la imagen mental que tienes del éxito cumple con la mayoría de estas condiciones te movilizarás a adquirirlo, si no, posiblemente no lo hagas. Transportando esto al éxito del que hablamos, podemos suponer que muchas personas (mediocres) no buscan el éxito porque su imagen mental de este no se ve accesible, no parece ser algo ético o no es suficientemente atractivo en relación con el costo.

Otras técnicas a considerar dentro de tu visión o ideal de éxito

El éxito está en los adjetivos:

Nueve meses después, de haber escrito estas cosas, (específicamente el 04/09/2016) llegué a una nuevo descubrimiento bien profundo sobre la auto-motivación para el triunfo y la victoria: “La motivación para el éxito está en los adjetivos”Es muy fácil de entender.

  1. No te interesa ser adinerado, quieres ser absurdamente adinerado.
  2. No quieres ser atractivo, quieres ser irresistiblemente atractivo y deseable.
  3. No quieres conseguir el amor, quieres conseguir un amor delicioso y apasionado.

Los adjetivos son los que le dan SABOR a tu visión personal de lo que es el éxito, hacen que sea irresistible y delicioso, te generan hambre de triunfar.

El heroísmo, el propósito exaltado para hacer un mundo mejor:

Te puede motivar mucho asociar tu meta a algo más grande que tú mismo. Creando así una visión tan pesada, heroica y fuerte que te mueva profundamente desde tu centro emocional, viceral, espiritual, pasional y mental.

Mucha gente habla de esto, de no hacer las cosas por dinero, ni por ego sino por un propósito. Un ideal por el que realmente estés dispuesto a dar tu vida, que estés incluso preparado para morir defendiendo esa causa.

Decir las cosas en tiempo presente:

Es bueno escribir tus deseos y metas en tiempo presente pues así se vuelven más reales y accesibles. Según el libro autodisciplina en 10 días esto ayuda a que tu cerebro se ponga a trabajar y no se detenga.

La profundidad y solidez de la visión o meta:

Si quieres que tu visión de éxito se vuelva real en el mundo material debes solidificarla. Es decir, profundizarla mantenerla viva.

No es solo escribir sobre esto, es leerlo y volverlo a leer una y otra vez todos los días. Es hacer pequeños cambios y ajustes para evolucionar y solidificar tu identidad personal.

Una buena forma de hacerlo es con el ejercicio de las 100 preguntas, aplicándolo a cada uno de tus deseos existentes o posibles.

Esto es algo muy personal, queda de parte tuya hacerte las siguientes preguntas y responderte: ¿Qué es el éxito para ti? ¿Que tan clara es tu visión del éxito? ¿qué sería para ti un nuevo año exitoso?

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Mi Experiencia dejando de Fumar – ¡Un Gran logro gracias a Dios! https://sabiduriaonline.com/dejar-de-fumar-gracias-a-dios/ https://sabiduriaonline.com/dejar-de-fumar-gracias-a-dios/#respond Mon, 05 Mar 2018 01:09:46 +0000 https://sabiduriaonline.com/?p=59 Leyendo varios extractos de mi diario se puede ver una linda historia de cómo ha sido mi progreso en esta ardua lucha dejar el cigarrillo. Aquí se los dejo:

Introducción:

Yo empecé a fumar aproximadamente en el 2008, no estoy bien seguro, pero recuerdo que fue en la época en la que trabajaba como asistente en la oficina contable de Nelson Burgos.

En ese tiempo iba a discotecas todas las noches y fumaba para relajarme porque las grandes cantidades de gente y las mujeres bellas me ponían ansioso. Además, casi todos en mi círculo fumaban.En ese entonces fumaba de 5 a 20 cigarros al día.

Estaba entregado.

En realidad, desde el principio supe que fumar es algo malo y desde el primer año quise dejarlo, pero nunca le puse verdadero empeño sino hasta el 2012 más o menos cuando ya estaba terminando la universidad.

En esa etapa llevaba un registro detallado de cuántos cigarros me fumaba al día, eso era un poco estúpido, pero yo tenía esas costumbres raras de registrar y anotar todo. De hecho todavía lo hago con varias cosas. Pero esa técnica era muy tediosa y sin sentido así que la fui dejando poco a poco.

Sin embargo, a partir del 2012 estaba fumando cerca de uno o dos cigarros al día, a veces ninguno. Pero nunca lograba dejarlo por completo un tiempo largo.

También escribí varias veces en mi Diario mis sensaciones progresos y tropiezos.

17-11-2014  – la consciencia de sentir como el cigarro me afectaba justo en el momento

Hoy pude sentir cómo el fumar me baja la energía y el coeficiente intelectual, solo con un jalón. ¡No puedo permitírmelo! ¡Debo dejarlo totalmente!

01/08/2015 – Un cambio de técnica, dándome cuenta de lo que no funciona.

Hace un tiempo,(apróx en 01/04/2015)intenté otra técnica, me centré sólo en dejar de fumar sin importarme la dieta, ejercicio, productividad o distracciones.

Me permití a mi mismo cualquier tipo de vicio, flojera, distracción o mal hábito con tal de no fumar. Esto coincidió con mi reposo por la operación de Varicocele.

Pero, lo que logré fue terminar súper adicto al Hearthstone y no avancé mucho. Además, mal acostumbré a los demás del equipo a jugar muchos videojuegos en el trabajo para aliviar el estrés, esto fue súper negativo.

Ahora creo que poco a poco lo estoy dejando de nuevo. No fumé durante unas 2 o 3 semanas no se, eso no funcionó prefiero la  técnica de la canción que tengo ahora. (Una canción que hice para recordar y mantenerme enfocado en mis metas y deseos)

El 11/08/2015 – Esta técnica dio algunos resultados pero no fue infalible

Tenía 11 días sin fumar y fumé en la fiesta de graduación de mi hermana Mayi.

Pero esa vez me di cuenta que realmente podría volver a cualquier fiesta y no repetirlo, porque de hecho me hizo mal, me bajo los niveles de energía y me subió la desconfianza, ansiedad.

Cuando uno fuma tiene más energía, pero es difícil controlarlo, el reto sería ver en que gastar toda esa energía. Ya muchas veces he estado sin fumar con gente fumando frente a mí.

Sábado 07/05/2016- La técnica más poderosa: Pedir ayuda a Dios

Para dejar de fumar hice una promesa y una carta que firmé con mi puño y letra. Así decía:

«Hoy Dios te estoy haciendo una promesa, que no voy a fumar más nunca en la vida, en forma de agradecimiento por la vida que me has dado y me humillo ante ti pues te he fallado.

He pecado mucho en contra de ti y de los dones que me has dado de una forma estúpida, imprudente y egoísta.

Por eso hoy, con toda la fuerza que pueda tener mi palabra y todo el peso que pueda tener mi fuerza de voluntad como hombre, me comprometo del todo a esto sin mirar atrás, con fe verdadera de que me ayudarás en esta prueba y de que me darás las fuerzas para no fumar nunca más ni un solo cigarrillo hasta el final de mis días.

Confío en tu infinita misericordia y creo que quieres lo mejor para mí y mi familia, quiero cumplirte y honrarte con esto; y darte gracias por siempre, amén.»

(Esta es una foto de la carta original)

06/11/2016 – ¡Celebrando el logro!¡Gracias a Dios!

Tengo meses y semanas sin fumar ¡Gracias a dios! Una promesa hecha a dios es mucho más efectiva, siento la alegría de haberlo logrado.

Nunca más fume ni un solo cigarro, a veces me da ansiedad, pero siento que tengo la fuerza para evitarlo por siempre, ¡Esta fuerza me la dio Dios y el temor a Dios!

11/03/2018 – Recaída después de casi un año sin fumar.

Desde aquella vez deje de fumar por casi un año. Pero, lo retome en Marzo (03/2017) cuando estaba viviendo un periodo de mucho estrés. Cuando perdí mis clientes, estaba a punto de casarme y estuve prácticamente viviendo en casa de Angel Abreu (fue un periodo muy extremo) estuve bajo mucha presión, y además, tenía la tentación todos los días en frente de mí porque mi socio Jesús fumaba a mi alrededor 24 horas al día.

Retomé el cigarro cerca de la fecha de mi boda en el 2017 y ya estamos a marzo del 2018. Es decir que lo dejé por muchos meses pero lo retomé y tengo casi un año fumando otra vez.

Traté de pedir a Dios que me ayudara de nuevo pero como yo mismo falté a mi promesa ahora me cuesta más. No me siento igual.

Ahora me voy del país y las circunstancias son muy diferentes. Espero no fumar nunca más estando en España.

01/ Abril/ 2018 – Ya estoy en Europa no he fumado más

Aquí la gente fuma MUCHO más que en Latinoamérica. Me provoca muchísimo fumar, pero me he controlado, no he fumando ni un solo cigarrillo en las 3 semanas que tengo aquí (me vine un Martes 13).

Continuará…

Si tienes opiniones, anécdotas de tu propia experiencia dejando de fumar, preguntas o dudas déjamelas en los comentarios.

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